Baloncesto y navidades
En muchos clubes y colegios, la última semana antes de las vacaciones navideñas se interrumpen los entrenamientos por las diferentes actividades navideñas que se desarrollan en los centros. Luego llegan las vacaciones y muchos jugadores se van por lo que no se puede contar con ellos para entrenar.
Pero el problema viene a la vuelta, ya que se retoman las competiciones y si no se ha entrenado durante las Navidades, muchos equipos habrán estado casi un mes parados. Por eso, es necesario que se entrene en vacaciones aunque sea con pocos jugadores para que no pierdan el ritmo de competición.
La mejor opción es tecnificar con los que estén aunque sean de equipos y categorías diferentes.
Por ejemplo, no hay problema en realizar entrenamientos con todos los equipos de mini o con infantiles y cadetes o cadetes y júniors ya que servirá para que entre jugadores de diferentes equipos haya más relación y se cree un vínculo de unión. También es bueno para los jugadores debido a que pueden aprender y mejorar con otros entrenadores diferentes al que tienen durante toda la temporada.
Si no podemos juntar equipos y tenemos pocos jugadores, la técnica individual siempre es necesaria. Recordad que cuanto más trabajen, mejor. Es muy importante que el entrenamiento esté bien preparado y sea divertido con ejercicios variados, competiciones y diferentes objetivos para que estén motivados pese a ser pocos y vean que estamos implicados en el entrenamiento.
Por ejemplo, hay que tratar de trabajar ejercicios de ritmo, competiciones de tiro, de bote, 1 contra 1 o 2 contra 2. Que haya ritmo durante todos los ejercicios del entrenamiento es fundamental porque no olvidéis que estamos en mitad de la competición y un tiempo sin entrenar, además de que les cueste volver a meterse en dinámica, puede pasar factura a nivel físico.
Al final, en función del número de jugadores, podemos acabar con un partido entre ellos ya sea 5 contra 5 o 4 contra 4.
Lógicamente, lo ideal sería contar con todos los jugadores, pero como, en la mayoría de los casos, no puede ser, hay que buscar alternativas como jugar algún partido amistoso o participar en algunos de los muchos torneos que se organizan en estas fechas. Cualquier trabajo que implique jugar o entrenar siempre es positivo y más en un periodo tan importante de la temporada.
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